アキレス腱が切れる瞬間

ロッテ3─2オリックス(26日・QVCマリン)

オリックス39歳のベテラン北川選手がこの日の試合中に左アキレス腱断裂で途中交代.

一塁ベースを蹴った瞬間,「どーんっとなって、背骨に電流が走った。その瞬間『切れたな』と思った」

アキレス腱が切れる瞬間は,踵を蹴られた!ボールが当たった!感じといいます.

ストレッチング不足が原因と考えられますが,ストレッチを行っていたにもかかわらず断裂する場合もあり,一般的にアキレス腱断裂の基盤には腱の肥厚(変性)が存在すると考えられています.

アキレス腱断裂の患者さんは,断裂する前からアキレス腱に張りを感じていた方も多く,北側選手の場合も自主トレ中に発症したアキレス腱炎により,アキレス腱の弾力が減少していたと考えられます.

アキレス腱断裂は保存療法も行われますが,アスリートの場合は,筋力低下や再断裂の少ない手術療法が選択されます.しかし,手術しても保存療法に比べて4-6週間早くランニングが可能となりますが,スポーツ復帰にはどんなに早くても半年以上かかります.

元ロッテ西岡剛内野手(26)が左足腓骨骨折

大リーグ、ミネソタ・ツインズの西岡剛内野手(26)が左足腓骨骨折で、15日間の故障者リスト(DL)入りしたことが7日、球団から発表された。この日のヤンキース戦の7回の守備で、併殺崩しを狙った走者のスライディングを左すねに受けて転倒し、途中交代した。

 写真からみると相手の膝がもろに左スネの外側の腓骨という細い骨を直撃している.すねの骨は2本あり,内側の脛骨が殆どの体重を支えているため,多少の痛みはあっても2週間ほどで動けるようになるが,骨が完全に癒合するのは3,4週間かかる.

 足くびによほど近くなければ後遺症は残りません.がんばれ西岡

太ももの激痛

 何もしていないのに,昨日から太ももの付け根にときおり走る激痛で来院した若い女性

 寝ていてもうずく痛み・・・

 整形外科的には誘引なく痛みが出ることはあまりなく,痛風か,滑液包炎.でも若い女性の痛風は非常にまれ.滑液包炎は局所の圧痛を必ず認めます.

 本人が覚えていないことも多く,何もないと思ったものの,念の為レントゲン…やはり何の異常も見当たらず痛み止めを処方.

 患者さんが立ち上がった時,目の前に今時の腰パ…ん?もしかして…

 きつめのGパンが腰骨の上を通っている神経(外側大腿皮神経)を圧迫しているものと考えられました

 よくよく話を聞いてみると,昨日はもっときついGパンをはいていたそうで本人も納得

 切れた神経が再生するのは一日1mmといわれており,圧迫の程度に差はありますが,おそらく1-2週で回復すると思われます.

 この患者さん彼女の処方せんは1週間のゴムパン着用

 腰パン要注意です

 

腱断裂,靭帯断裂の治療期間|スポーツ復帰

 腱といえばアキレス腱が有名ですが,アキレス腱断裂も正常歩行に最低2ヶ月.スポーツ復帰は半年程度必要です.

 前十字靭帯手術後はスポーツ復帰までおよそ8ヶ月,競技復帰には1年弱が目安になっています.

 膝蓋腱は大腿四頭筋に直接つながっているので,術後早期の筋力訓練もままならず、リハビリがさらに大変です.

 膝蓋腱は前十字靭帯の約3倍の太さで5倍の強度があり,そう簡単に切れることはありませんが.ジャンパー膝(膝蓋靱帯炎)やオスグッド病などでお皿の下まわりの痛みを放置していると,切れることがあります.スポーツ外傷以外では透析患者さんの中に,何もしていないのに歩行中に切れる、自然断裂を時々見かけます.

 今年の冬は冷え込みが長引き,アキレス腱を切る方が少なくありません.入念なウォームアップとストレッチが必要です.春までもう少し…

2位ではだめなんです

 政府の行政刷新会議の作業グループによる事業仕分けが終了.「日本オリンピック委員会(JOC)の選手強化事業」や,「スーパーコンピューター計画」,官民共同開発の中型ロケット「GX」計画など,スポーツ,科学技術分野の事業が次々と凍結や予算削減と判定された.

 民主党の蓮舫参院議員が「世界一を目指す理由は何か.2位ではだめなのですか」と発言したことが話題になった.名言か迷言かといった議論がある中,科学者は猛反発.

 一番を目指すから,記録の向上,技術の進歩があるんです.結果として2番になったとしても,努力することが大事なのではないでしょうか.

 マラソンは2位が金メダル,サッカーは点を多くとられたほうが勝ちではだめなんです.

今日はWBC世界フライ級王者内藤大助と同級3位亀田興毅因縁の対決.

KOされたほうがチャンピオン?