ランニングスタイルに連載中のランナーのための痛み解消クリニックは，前号に引き続き，膝の痛みについて．なんと私が安田美佐子さんのとなりに･･･（関係ないっか．
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膝関節内のランニング障害は，放置していると，必ず故障につながる部位なので要注意です．
ホノルルまでもうすぐ1ヶ月．当院の外来にも，走行距離をあげて痛みが出たランナーがちらほらと来られますが，まだ間に合います．
異変を感じたら，早めにフォームチェックや，ランニングの量や質を調整して，ランニング障害を予防する必要があります．
千葉市のスポーツ整形外科クリニック