カーリー変形（Curly Toe）は、特に足の第4趾（薬指）や第5趾（小指）に多く見られる足指の変形です。この状態では足指が内側や足裏方向に曲がり、丸まったような形状になります。以下が特徴です：
特徴
- 原因：多くの場合、筋肉バランスの崩れや腱の過剰な緊張が関係していると考えられています。一部では遺伝が影響する可能性もあります。
- 症状：基本的に痛みはなく無症状のことが多いですが、靴擦れやタコができる場合も。
- 年齢層：10歳以下の子どもに多く、成長とともに自然に改善するケースもあります。
対処法
- 足指の柔軟性を高めるストレッチやマッサージ
- 足に合った靴の選択
- 痛みや重度な変形がある場合には、専門家の診察を受けることで手術療法が検討されることも
成長過程で自然に改善することが多いですが、気になる場合は早めのケアを意識してみてください