千葉市のスポーツ整形外科クリニック
メディア掲載
タイトルは仮称：ドクター南出におまかせ！ ランナーのための痛み解消クリニック
おまかせされても，すべてのランニング障害を語ることはできないので，
おしえてナンくん！ランナーのための痛み解消クリニック
ぐらいにしてほしいとお願いしてあります．
パンくんが癒しを運ぶように，ランニング障害をかかえたランナーを癒す記事を書いて行こうと思います．
周囲の人間は，顔も似てるからいい！と妙に受けてます．
ついでですが5月29日朝日新聞に足底腱膜炎の記事が出ます．これでひとまず取材ラッシュは終わりです．
ランニングブームに左右されず，ランニングを生活の一部として，取り入れていきましょう．
週刊文春の5/28号でマラソンが赤血球を破壊する というショッキングな見出しになっていますが，鉄分をしっかり補給すれば大丈夫です．
私にとってもショッキングな内容．ランナー膝やぎっくり腰の話を
あんなに説明したのに･･･
受診時，月間走行距離やランニングフォームを説明しないと，原因不明の
貧血として，精密検査が必要といわれることになります．
心当たりのある方は，内科のスポーツドクターを受診してください．
尿が変色し，ミオグロビン尿や血色素（ヘモグロビン）尿といわれたら要注意です．
ランニング・スタイルが月刊誌になりました．
雑誌というよりは，mookスタイルの保存版，
写真とイラストでわかりやすくランニングについて，
解説されています．
ランナーのためのストレッチ＆ワークアウトでは，ランニング前のウォーミングアップとランニング後のクールダウン、そしてカラダをほぐすためのストレッチを写真入りで紹介．
ランニング障害を起こしたときのフォーム修正のためのワークアウトについても，解説．ランニング中に違和感を感じたら，自分の体と会話することが大事ですが，こんな一冊があれば，雑誌を切り抜いて保存する必要がないくらい，まとまっています．
稲毛整形外科スポーツドクターとしてランニング障害の部の監修を担当させていただいておりますが，自分の記事より，ワークアウトの記事がお勧めです．
ランニングを始めようという方，ランニング中に痛みを感じたことがある方，等等，きっと役に立つ記事があります．立ち読みでもいいので，是非ご一読ください．
稲毛整形外科スポーツドクターで監修させていただいた記事が，前号に続き，ランニングスタイル17にQ&Aシリーズベストアンサーの痛み・ケガ編に掲載されます．
今月号のランニングスタイル．表紙は市原隼人さん．
■目指せ脱・3日坊主ランナー！
頑張らない「ゆるラン」でランニングが続けられる！
■お悩み一発解消！
ランナーが知りたい素朴な疑問のベスト・アンサー
の他，2週間後にせまった東京マラソン超直前対策や，2009年の全国ランニングイベント＆レーススケジュール等，気になる記事が満載．
ベテランランナーから，これからレースに参加してみようという，ビギナーランナー迄，ランナーズ必携の書となっています．