ランニングスタイル2012年4月号に記事が掲載されました

Running Style(ランニングスタイル) 2012年 04月号 楽天ブックスで詳細を見る

 ランニング障害の健康相談を監修している雑誌ランニングスタイルの4月号が今日発売です.

 今月の相談はヒザのお皿周りの痛みとぎっくり腰.

 表紙に祝月刊化とありますが,半年前はランニングシーズンの冬季限定で半年間だけ毎月発行と聞いていたので,好調なのだと思います…

が,月刊誌になってしまったので来月号の締め切りが今週末で大変です.

 多くの方の参考にならないマニアックなランニング障害は診療日記に逐次掲載していきますので千葉スポーツクリニック 診療日記のほうもよろしくお願いいたします.

千葉マリンマラソン2012

Running Style(ランニングスタイル) 2012年 03月号 楽天ブックスで詳細を見る

昨日は冷たい雨と風の中,千葉マリンマラソンで走ってきました.

とりあえず会場に行くといつもどおりの人人人.雨風なんのその.しかしアメ対策をしていたのは走りなれている方たちだけで1割未満.

雨の中でのランニングに帽子はマストアイテム.できればサングラスやポンチョも必携.

毎月連載中の”ランナーのお悩み解消クリニック”

ランニングスタイル 2012年 03月号の特別付録にポンチョがついていましたが,気がついたのは凍えるからだと痛む足を引きずって家に帰って一風呂浴びたあと…

今月号はこれだけでも買う価値がありそう.

Running Style(ランニングスタイル) 2012年1月号

Running Style(ランニングスタイル) 2012年 1月号 [雑誌] 送料無料

本日11/22発売のランニングスタイルはもう来年の1月号.

坐骨神経痛で足がしびれていてランニングをしようと思う人はいないと思います.

“ランナーの痛み解消クリニック”では常に初期症状にスポットを当てて,多くのランナーのためになる記事を書いていきます.

Running Style(ランニングスタイル) 2011年 12月号

Running Style(ランニングスタイル) 2011年 12月号 [雑誌] 送料無料

先月号の痛み撃退特集で痛みのケアは万全とばかり,マラソンシーズンに突入.

雑誌”ランニングスタイル”は今月号からマラソンシーズン中はなんと毎月発行.

私の監修しているコーナーも毎月締め切りが来るわけで,息切れ(ネタギレ)せずに半年間書き続けます.

ランニングスタイル次号は明日10/22発売です.

来年の第36回千葉マリンマラソンサンスポ 開催日2012年1月22日(日)エントリー受付中です.海岸沿いの直線コースはほとんど高低差なく,好記録が期待できる人気の大会です.例年,定員に達して早めに受付終了になるので要チェックです.