ナン君におまかせ!ランナーのための痛み解消クリニック 膝その1

Running Style(ランニングスタイル) 2009年 10月号

Running Style(ランニングスタイル) 2009年 10月号が発売されました.

私が担当している”ナン君におまかせ!ランナーのための痛み解消クリニック”は2号にまたがって,膝周囲の痛みについて取り上げていきます.

10月号ではランナー膝やジャンパー膝など,膝関節の周辺のランニング障害について.ランナー必読です.

〔特集〕

■疲れない! 楽しく走れる! 「マイペース」を身に付けるための10の方法

■気分で選んで着て楽しい カラフル×シックなランニング・ウエア

■あなたのランニング・シューズ見せて下さい!

〔連載〕

■安田美沙子のランニング・ダイアリー

■RSホノルル部’09活動報告

■JALホノルルマラソンってどんな大会?

〔WEB連動〕

■金哲彦コーチのドーンとフォーム・チェックしてみよう!

上記画像リンクから 中身を立ち読みできます.

ホノルルマラソンまであと3ヶ月.表紙も秋色.もうこんな季節なんですね.